ذرت و کالوس ها تکه هایی از پوست سخت و ضخیم هستند. آنها می توانند در هر نقطه از بدن شما ایجاد شوند ، اما به طور معمول در پاهای شما ظاهر می شوند.
ذرت دایره هایی کوچک و گرد از پوست ضخیم است. شما به احتمال زیاد ذرت هایی را در قسمت های بالای یا انگشتان پا یا کف پا ایجاد می کنید. آنها بیشتر در پاهای استخوانی رخ می دهند که فاقد بالشتک هستند.
کالوس ها لکه های پوستی سخت و خشن هستند. آنها به احتمال زیاد روی پاشنه یا توپ پای شما ظاهر می شوند. آنها همچنین می توانند روی دست ، ناخن و سایر مناطق رشد کنند.
کالوس ها معمولاً بزرگتر از ذرت و از رنگ زرد هستند. آنها فاقد لبه های مشخص هستند. آنها ممکن است نسبت به بقیه پای شما نسبت به لمس حساسیت کمتری داشته باشند.
ذرت و کالوس معمولاً بدون درد هستند ، اما بعضی اوقات پس از مدت زمان طولانی دردناک می شوند. همچنین در صورت آلوده شدن می توانند باعث ایجاد درد شوند.
چه موقع باید با پزشکم تماس بگیرم؟
در بیشتر موارد ، ذرت و کالوس ایجاد نگرانی جدی نمی شود. اما در بعضی موارد ، ممکن است لازم باشد که از پزشک معالجه کنید:
اگر دیابت دارید ، پای خود را به طور مرتب بررسی کنید. در صورت مشاهده هرگونه گوشه و یا تماس با پزشک خود م کنید.
اگر شرایط پزشکی دیگری دارید که شما را مستعد ابتلا به زخم یا عفونت می کند ، در صورت بروز ذرت یا کالوس تماس بگیرید ، به پزشک اطلاع دهید.
اگر ذرت یا کالسی دارید که آلوده یا دردناک می شوند ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اگر شما دارای ذرت یا کالوس هایی هستید که قرمز ، داغ ، وزوز یا دردناک هستند ، ممکن است آلوده شوند.
چه عواملی باعث ایجاد ذرت و کالوس می شود؟
ذرت و کالوس در اثر اصطکاک و فشار ایجاد می شود. آنها معمولاً یک واکنش محافظتی از بدن شما هستند که به جلوگیری از تاول یا آسیب دیگر به پوست شما کمک می کند.
بررسی اجمالی
آیا تاکنون از نوع جدیدی از محصولات مراقبت از پوست یا مواد شوینده استفاده کرده اید ، فقط برای اینکه پوست شما قرمز و تحریک شود؟ در این صورت ، ممکن است درماتیت تماسی را تجربه کرده باشید. این شرایط زمانی اتفاق می افتد که مواد شیمیایی با آنها در تماس باشید باعث ایجاد واکنش می شوند.
اکثر واکنشهای درماتیت تماسی شدید نیستند ، اما تا زمانی که خارش از بین نرود ممکن است ناخوشایند باشد.
علائم درماتیت تماسی چیست؟
علائم درماتیت تماسی به علت و میزان حساسیت شما به ماده بستگی دارد.
درماتیت تماسی آلرژیک
علائم مرتبط با درماتیت تماسی آلرژیک عبارتند از:
پوست خشک ، پوسته پوسته و پوسته پوسته
کندوها
تاول های روغنی
قرمزی پوست
پوستی که تیره یا چرمی به نظر می رسد
پوستی که می سوزاند
خارش شدید
حساسیت به آفتاب
تورم ، به ویژه در قسمت های چشم ، صورت یا ناحیه کشاله ران
درماتیت تماسی تحریک پذیر
خلاصه
سفید کردن پوست به استفاده از محصولات برای روشن تر کردن قسمت های تیره پوست یا رسیدن به یک چهره سبک تر کلی اشاره دارد. این محصولات شامل کرم های سفید کننده ، صابون ها و قرص ها و همچنین درمان های حرفه ای مانند لایه برداری شیمیایی و لیزر درمانی هستند.
هیچگونه فواید سلامتی برای سفید کردن پوست وجود ندارد. نتایج تضمین نمی شوند و شواهدی وجود دارد که روشن شدن پوست می تواند منجر به عوارض و عوارض جانبی جدی شود.
از نظر پزشکی ، نیازی به روشن شدن پوست نیست. اما اگر قصد سفید کردن پوست را دارید ، درک خطرات مهم است.
سفید کننده پوست چگونه کار می کند
سفید کردن پوست باعث کاهش غلظت یا تولید ملانین در پوست می شود. ملانین رنگی است که توسط سلولهایی به نام ملانوسیت تولید می شود. میزان ملانین در پوست شما بیشتر توسط ژنتیک تعیین می شود.
افرادی که پوست تیره دارند ملانین بیشتری دارند. هورمون ها ، نور خورشید و برخی مواد شیمیایی نیز بر تولید ملانین تأثیر می گذارند.
روغن آفتابگردان حاوی چندین ترکیب است که فوایدی برای پوست دارد. آنها شامل موارد زیر هستند:
اسید اولئیک
ویتامین E
کنجد
اسید لینولئیک
غیر comedogenic
روغن آفتابگردان یک روغن حامل غیر comedogenic است که بسیار جاذب است و منافذ مسدود نخواهد شد. برای اکثر افراد غیر تحریک کننده است و می تواند در انواع پوست از جمله خشکی ، طبیعی ، روغنی و مستعد آکنه استفاده شود.
آنتی اکسیدان ها
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و از اثرات سوء خورشید مانند پیری زودرس و چروک کمک کند. استفاده از فرآورده های پوستی تهیه شده با روغن آفتابگردان راهی مناسب برای به دست آوردن فواید ویتامین E برای پوست است.
خوردن غذاهایی که با روغن آفتابگردان تهیه شده است روش دیگری است ، اگرچه روغنهای گیاهی دیگری مانند روغن زیتون نیز وجود دارد که این ماده از نظر غذایی مفیدتر است.
سد محافظت از پوست
اسید لینولئیک به حفظ سد طبیعی پوست کمک می کند و از توانایی آن در حفظ رطوبت نیز پشتیبانی می کند. این ماده همچنین در صورت استفاده موضعی از یک منبع ضد عفونی ضد التهاب استفاده می کند. این باعث می شود برای پوست های خشک و برای شرایطی مانند اگزما مفید باشد.
یک منبع مطالعاتی معتبر با 19 داوطلب که مخالف فواید روغن آفتابگردان به صورت موضعی در روغن زیتون است ، نشان داد که روغن آفتابگردان در بهبود هیدراتاسیون پوست و حفظ یکپارچگی لایه بیرونی پوست مؤثرتر است.
تاثیر قرص ضد بارداری و عواقب آن برای بدن!!!
بسیار از شنیده ها حاکی از آن است که مصرف قرص های ضد بارداری سبب شفافیت پوست و درمان ریزش مو و جوش صورت خواهد شد به همین علت برخی از خانم ها از داروهای ضد بارداری به صورت خودسرانه استفاده می کنند .
همچنین این دارو ها را با آب یا الکل ترکیب می کنند و به صورت موضعی برای از بین بردن جوش صورت استفاده میکنند ، اگر شما نیز این باورهای غلط را شنیده اید باید بدانید ، قرص های ضدبارداری از طریق پوست جذب بدن نمی شوند و مصرف موضعی آنها تأثیری بر زیبایی پوست و مو نمی گذارد بلکه مصرف خودسرانه این داروها باعث بیشتر شدن اختلالات پوست و مو می شود .
زیبایی پوست و مو با قرص ضدبارداری
یکی از هورمون های نه که هورمون زیبایی نیز نامیده می شود ، استروژن است . این هورمون میزان زیبایی، ظرافت و حتی سلامت جنسی خانم ها را افزایش می دهد به همین خاطر برخی از خانم ها برای پرپشت شدن موهای خود و شفاف گشتن پوستشان از داروهای ضد بارداری که حاوی استروژن هستند ، استفاده می کنند اما مصرف خودسرانه این داروها نه تنها پوست شما را شفاف و موهایتان را پرپشت نمی کند بلکه باعث تشدید اختلالات پوست و مو می شود.
افزایش هورمون های مردانه ازجمله تستوسترون در بدن خانم ها میل جنسی بالا برده اما سبب افت جذابیت نه ، ریزش موی سر ، چرب شدن پوست و زدن جوش می شود.
آیا قرص ضد بارداری باعث ایجاد آکنه می شود؟
قرص ضد بارداری برای کمتر شدن آکنه تاثیر گذار است . قرص های حاوی هورمون استروژن و پروژسترون ، باعث کاهش میزان آندروژن در بدن می شوند. کاهش اندروژن سبب سبوم کمتر شده و سبوم کمتر نیز شیوع آکنه را کم می کند. اما قرص های جلوگیری حاوی پروژسترون آکنه را قوی کرده و پیشرفت آن را سرعت میبخشد .
چه چیزی باعث آکنه می شود و قرص جلوگیری چه نقشی در کنترل چربی پوست بازی می کند؟
آکنه ناشی از نوسانات در سطح هورمون است. این نوسانات ممکن است در دوران بلوغ، بارداری، قاعدگی یا یائسگی رخ دهند. این نوسانات اندروژن ها را افزایش می دهند . پس از تحریک شدن غدد فوق کلیوی ، سبوم بیشتری در فولیکول های مو ایجاد می شود.
با افزایش تولید این چربی بر سطح پوست، سلول های مرده پوست و باکتری های P. acnes با هم ترکیب شده و شروع به تشکیل جوش می کنند. پس بین پوست چرب و آکنه ارتباط وجود دارد.اگر سبوم تولید شده در این غدد افزایش یابد ، منافذ پوست بسته می شود.
اما اگر پوست خشکی دارید نباید خوشحال شوید. زیرا پوست خشک نیز مستعد جوش است. هر چقدر پوست بیشتر خشک باشد غدد چربی را بیشتر تحریک به تولید چربی می کند.اگر سطح آندروژن ها افزایش یابد ، تولید سبوم در پوست بیشتر می شود. بنابراین برخی از قرص های جلوگیری از بارداری می توانند در ایجاد و تغییر آکنه تاثیر گذار باشند.
تاثیر قرص های ضد بارداری بر آکنه
درمان جوش ها با هورمون
افرادی که جوش زیادی می زنند را نمی توان با داروهای ضد جوش معمولی درمان نمود. اگر این افراد همراه با جوش زدن علائمی مانند موهای زائد روی صورت و سینه، ریزش موی سر و اختلالات قاعدگی داشته باشند باید از لحاظ هورمونی از طریق سونوگرافی تخمدان و آزمایش خون بررسی شوند.
اگر مشخص گردد که فرد اختلال هورمونی یا کیست تخمدان دارد پزشک داروی ضدبارداری که حاوی هورمون های نه است را تجویز می کند . این داروها سبب التیام جوش ها، نازک شدن موهای زائد و کاهش ریزش موی سر خواهند شد.
اسپیرونولاکتون از داروهایی است که برای درمان موهای زائد، ریزش موی سر و جوش صورت نسبت به داروهای بیشتر تجویز می شود زیرا در میزان ترشح هورمون ها تاثیری نمیگذارد و اثرات هورمون های مردانه را در بدن خانم ها خنثی می کند.
چنانچه اشاره شد داروهای ضدبارداری ترکیباتی مانند استروژن و پروژسترون دارند و سبب افزایش میزان هورمون های نه شده و مانع فعالیت هورمون های مردانه می شوند.
ریزش مویی که دیگر جبران نمی شود
برخی از بیماران از مصرف داروهای هورمونی می ترسند زیرا از اطرافیانشان شنیده اند که با مصرف این داروها ممکن است هیچ وقت باردار نشوند، به همین علت گاهی دارو را در اواسط درمان قطع می کنند و اینگونه دوباره دچار ریزش مو، افزایش موهای زائد و جوش صورت می گردند.
این افراد باید بدانند قرص ضدبارداری از باروری جلوگیری نمی کند و ممکن است فرد با فراموش کردن یک دوز از آن، باردار شود. در میانه دوره درمان اگر دارو قطع گردد ، عوارض جبران ناپذیری برای پوست و مو مانند ریزش مو و. دارد.
ریزش مو شدید به آسانی به حالت قبلی برگشت پذیر نیست. در خانم ها کاشت مو سخت تر از آقایان است و با مشکلات خاصی همراه است. جوش صورت نیز بعد از مدتی سبب ایجاد جوشگاه و فرورفتگی روی پوست می گردد. موهای زائدی که به علت هورمونی ایجاد می گردند به لیزر موهای زائد خوب ، جواب نمی دهند و در کنار لیزر برای از بین بردن آنها باید از دارو استفاده کرد.
از داروهایتان جواب نمی گیرید؟
اگر از داروهای خود نتیجه دلخواه نگرفته اید، مجدد به پزشک راجعه نمایید زیرا اگر دارو به جا مصرف یا تجویز نشود، بیمار اطلاعات دقیق در اختیار پزشک نگذارد، پزشک تشخیص درست ندهد یا آزمایشگاه دقت لازم را برای بررسی نداشته باشد ، درمان دچار مشکل می گردد و علائم تشدید خواهد شد.
گاهی اوقات نیز داروخانه در صورت نداشتن داروی مورد نظر بیمار به او داروهای مشابه را پیشنهاد می کند؛ درحالی که این کار فقط باید با نظر پزشک صورت گیرد .
گاهی اوقات نیز بیماران برای تاثیر بیشتر دارو ، دوز آن را افزایش می دهند درصورتی که این کار ممکن است باعث مسمومیت و تشدید بیماری گردد. برخی از بیماران نیز با بهبود علائم بیماری، دوز دارو را کم می کنند و دوباره مشکلشان باز می گردد.
مصرف موضعی قرص های ضد بارداری
داروهای ضد بارداری از طریق پوست جذب بدن نمی شوند بنابراین مصرف موضعی آنها بر زیبایی پوست و مو تاثیر نمی گذارد . برخی از مردم به غلط فکر می کنند مصرف موضعی این داروها بر زیبایی مو و پوست تاثیر گذار است به همین خاطر قرص ضد بارداری را با آب یا الکل ترکیب می کنند و به صورت موضعی مصرف می کنند . به کارگیری این روش غلط فقط پول و وقت شما را هدر می دهد ونتیجه مطلوبی از آن کسب نخواهید نمود.
عود نشانه ها بعد از درمان چه علتی دارد؟
اگر داروهای ضد بارداری را با هدف درمان مشکلات پوست و مو مصرف می کنید باید بدانید این داروها لازم است مدت معینی مصرف گردد و دوره درمان کامل شود در غیر اینصورت ، علائم بیماری عود می کند.
در صورت مصرف داروی اسپیرونولاکتون شما باید این دارو را 2 تا 3 سال مصرف کنید تابهبود کامل حاصل شود. علائم بیماری بعد از این دوران دیگر عود نمی کنند . اما اگر بیماری ارثی باشد؛ باید فرد دارو را مداوم مصرف کند.
این داروها تاثیر خود را در درمان بیمار از ماه دوم و سوم مصرف می گذارد ؛ بنابراین بیماران نباید عجله کنند و باید به صورت مرتب زمان مصرف این دارو آزمایش هورمونی انجام دهند.
برخی از بیماران به علت اینکه نمی خواهند هزینه ویزیت را بپردازند ، تنها یک بار به پزشک مراجعه می کنند و به مراجعات بعدی توجه نمی کنند درحالی که همین بیماران حاضرند محصولات گران قیمتی را برای سلامت پوست و مویشان از داروخانه بخرند. داروهای هورمونی حتماً باید زیر نظر پزشک مصرف یا قطع شود.
قرص های ضدبارداری را با احتیاط مصرف کنید
انواع مختلفی از قرص های ضد بارداری وجود دارد که متشکل از ترکیب اتینیل استرادیول و پروژسترون می باشد. طبقه بندی این داروها براساس میزان اتینیل استرادیول به کار رفته انجام می گیرد. بعضی از این داروها اثر ضد هورمون مردانه دارند و برخی باعث تشدید این هورمون می شوند.
هم اکنون بیشتر از قرص هایی با اثر ضد هورمون مردانه مانند یاسمین، یاز، دیان و مارولون استفاده می شود. قبل از تجویز و مصرف قرص های ضد بارداری فرد باید حتماً از لحاظ سابقه بیماری ها در خانواده، دیابت، فشار خون، وزن، مصرف دخانیات و سابقه ه شدن خون مورد بررسی گردد زیرا داروهای ضدبارداری سبب افزایش احتمال بروز ترومبوز یا ه شدن خون در بدن خواهند شد.
مصرف این داروها در برخی افراد سردردهای میگرنی را تشدید می کند و سینه ها دردناک می شوند؛ در قرص هایی که اثر ضد هورمون مردانه دارند ، این عوارض کمتر است.
آیا استفاده از قرص ضد بارداری بی خطر است؟
این قرص ها که بدون نیاز به تجویز پزشک در دسترس است، در صورت مصرف خودسرانه عوارض جانبی که در ادامه این بخش از نمناک عنوان کرده ایم را ایجاد می کنند. بنابراین همیشه قبل از مصرف قرص های ضد بارداری با پزشک خود صحبت کنید. در مورد ارتباط قرص ضد بارداری و آکنه نیز بهتر است با متخصص پوست صحبت کنید.
• استفراغ و حالت تهوع
• نفخ و دل درد
• تغییر در چرخه قاعدگی
• درد سینه
• کاهش بینایی
• احساس ضعف
• خستگی
• افزایش خطر ه شدن خون، سکته مغزی، حمله قلبی و تومورها
5 درمان طبیعی برای درمان شپش موی سر با سرکه
شپش سر یک مشکل رایج در میان کودکان است ؛یک کودک شپش می گیرد و سپس ناگهان همه شپش سر می گیرند. بنابراین مهم است که اقدامات لازم را انجام دهیم و چند درمان طبیعی خانگی را داشته باشیم و انجام دهیم ،با وجود بوی قوی اش، سرکه ماده ای عالی برای از بین بردن شپش است، شما همچنین می توانید قدرت آن را با مواد دیگر بیشتر کنید؛ درمان های طبیعی مبارزه با شپش سر بدون استفاده از محصولات شیمیایی.ما آنها را با مواد دیگری مانند رزماری، اسانس روغن چای، سیر، اوکالیپتوس و روغن نارگیل ترکیب می کنیم.
شپش سر یک مشکل رایج در مدارس است زیرا آنها از طریق تماس فیزیکی به راحتی در میان کودکان گسترش میابد ،این انگل های کوچک به پوست سر حمله می کنند و خون سر را تغذیه می کنند که باعث خارش زیادی می شود در نتیجه، اگر می دانید که کودکی در مدرسه شپش سر دارد، باید اقدامات پیشگیرانه ای را انجام دهید.بسیاری از محصولات و شامپو های مختلفی برای مبارزه با شپش سر وجود دارد با این حال، اکثریت آنها از مواد شیمیایی تشکیل شده و همیشه موثر نیستند و از سوی دیگر، بسیاری محصولات طبیعی وجود دارند که می توانیم به وسیله آنها از شر شپش سر بدون عوارض جانبی منفی برای پوست سر یا سلامتی خلاص شویم.
درمان هایی برای شپش سر با سرکه:
پایه برای همه این درمان ها سرکه است، محصولی که می تواند بسیاری از مشکلات سلامتی را رفع کند و همچنین در تمیز کردن محصولات استفاده می شود با این حال، چیزی عالی در مورد سرکه، که بر خلاف محصولات شیمیایی است، این است که تخم گذاری روی پوست سر را متوقف می کنند علاوه بر این، سرکه یک ضد عفونی کننده عالی و تنظیم کننده ph است. بسیاری از مردم از آن به عنوان یک نرم کننده خانگی استفاده می کنند، زیرا موها را درخشان و خوش حالت می کند ؛ برای مبارزه با شپش سر، می توانید از سرکه سیب یا انواع دیگر آن استفاده کنید البته بهتر است که طبیعی باشد، نه سرکه پاستوریزه و یک نکته این که، تمام روش های درمانی زیر باید به وسیله آب رقیق شده باشند.
1. درمان شپش موی سر با سرکه و رزماری :
اولین درمان، و همچنین سنتی ترین درمان خانگی، سرکه رزماری است. شما می توانید آن را با استفاده از رزماری، که یک گیاه دارویی است و خواص آنتی سپتیکی دارد، خودتان درست کنید. به این ترتیب، هنگامی که به آن نیاز دارید، می توانید درست کنید وهمچنین هرگز منقضی و خراب نمی شود.
مواد لازم:
چگونه آن را تهیه کنیم:
هر دو ماده را داخل یک شیشه قرار دهید.
آن را خوب مهر و موم کنید و اجازه دهید تا یک ماه بماند .
می توانید آن را پس از یک ماه استفاده کنید، اما شما همچنین می توانید اجازه دهید تا بیشتر بماند و قوی تر شود.
2. درمان شپش موی سر با سرکه و روغن درخت چای :
روغن درخت چای یک محصول طبیعی است که شما همیشه باید آن را در کابینت خود داشته باشید. این روغن قدرتمند به مبارزه با انواع بیماری ها، ویروس ها، باکتری ها و قارچ ها کمک می کند. برای گرفتن نتیجه، این ماده را به شامپو خود برای عاملی پیشگیرانه اضافه کنید، و یا حتی برای درمانی فوری می توانید آن را با سرکه مخلوط کنید با این حال، ما باید به شما بوی بسیار قوی و تندش را گوشزد کنیم .
مواد لازم؛
چگونه آن را آماده کنیم؟
هر دو مواد را مخلوط کرده و در یک بطری اسپری بریزید.
درست قبل از استفاده خوب تکان دهید.
3. درمان شپش با سرکه، سیر و اکالیپتوس:
یکی از درمان های خانگی که همیشه موثر است، سیر می باشد، یک آنتی بیوتیک طبیعی در عین حال، به علت بوی قوی اش مانند خواص آن، سیر یک از بین برنده عالی برای شدش ها است.در این مورد، شما می توانید روغن اکالیپتوس را اضافه کنید تا بوی سیر کمتر شود و اثرات آن حتی بیشتر هم شود.
مواد اولیه:
چگونه آن را تهیه کنیم؟
سرکه را با سیر له کنید.
مخلوط حاصله را به خوبی هم بزنید و آن را در یک ظرف بگذارید.
روغن اوکالیپتوس را نیز اضافه کنید.
قبل از استفاده تکان دهید.
4.درمان شپش با سرکه و روغن نارگیل:
برای تهیه این درمان خانگی، باید سرکه و روغن نارگیل را مخلوط کنید. این روغن گیاهی به دلایل خواص خاص اش، در دنیا کم کم محبوب می شوند.
مواد لازم:
چگونه آن را تهیه کنیم:
هر دو مواد را باهم مخلوط کنید و آنها را در یک شیشه بریزید.
روغن نارگیل باید در درجه 23 جامد بماند.
خوب هم بزنید و قبل مصرف حتما تکان دهید.
5. درمان شپش با سرکه و نمک
مواد لازم
روش:
نمک و سرکه را به طور کامل با هم مخلوط کنید.
ترکیب به دست آمده را به آرامی و روی تمام موها اسپری نمایید به طوری که تمام سطح موها مرطوب شود.
حالا یک کلاه روی سر خود قرار داده و 2 ساعت صبر کنید وبعد موهای خود را بشویید.
برای رفع شپش موهای سر کودک این روش را هر 3 روز یکبار تکرار کنید.
10 راه برای استفاده از روغن نارگیل تا به طور طبیعی جوانتر به نظر برسید
بیش از 1500 مطالعه وجود دارد که روغن نارگیل یکی از سالمترین غذاها در این کل زمین میباشد ، مزایای روغن نارگیل و استفاده از آن فراتر از آن چیزی است که اغلب مردم درک می کنند به این دلایل روغن نارگیل این روزها توجه زیادی را به خود معطوف کرده است و نه تنها آن را به مواد غذایی خاص تبدیل میکند، بلکه می تواند به راحتی جایگزین بسیاری از محصولات زیبایی سنتی باشد.
در نوشتار زیر،بعضی از بهترین روش های استفاده از روغن نارگیل را آورده ایم و با گذشت زمان از خواندن آنها، خواهید خواست که از شر تمام محصولات بهداشتی معروف خود خلاص شوید و یک بطری از روغن نارگیل را تهیه کنید!
روش های استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
در اینجا 10 راه که روغن نارگیل می تواند به شما کمک کند جوان تر به نظر برسید و پوست و موی زیباتری داشته باشید را خواهیم گفت.
1.آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید یا سعی کنید روغن را بزنید
روغن نارگیل به طور طبیعی دندان ها را سفید می کند و حاوی عناصر ضد باکتری است که دهان شما را تازه و سالم نگه می دارد.اگر میخواهید خمیر دندان خودتان را درست کنید، به راحتی روغن نارگیل آب شده، سودا و روغنهای ضروری مورد علاقه خود را با هم مخلوط کنید.در یک ظرف بریزید و از خمیر دندان طبیعی خود لذت ببرید، که هم طولانی تر برایتان میماند و هم در هزینه ها صرفه جویی میکند!
مالیدن روغن ،یک تکنیک پاکسازی دهان آئورودیک است که سم را از بدن خارج می کند. و حتی می تواند حفره های دندان را از بین ببرد. همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری روغن بنوشید و آن را در دهان خود برای حدود 20 دقیقه نگه دارید و در دهانتان بچرخانید سپس دندانهایتان را به صورت عادی بشویید. 20 دقیقه زمانی طولانی برای مبتدیان است، بنابراین با یکی دو دقیقه شروع کنید و آن را بالا ببرید.
2. دئودورانت و عطر خود را بسازید
کمی روغن نارگیل، کمی بکینگ پودر و یک قسمت از نوشابه گازدار و پودر فلوورت(سبزی هندی) و نشاسته ذرت بریزید و ترکیب کنید. روغن های ضروری مورد علاقه خود را برای عطری که دوست دارید و بوی تازه اضافه کنید.
توجه داشته باشید:هنگامی که نظر شما به دئودورانت طبیعی تر تغییر داده شد، متوجه می شوید که شما مجبورید آن را بیشتر تمدید کنید این به این دلیل است که دئودورانت های موجود در بازار منافذ بدن را مسدود می کنند و از عرق کردن شما جلوگیری می کنند، که در واقع مضر هستند. شما می توانید با دئودورانت های طبیعی بیشتر شیرین شوید، اما سالم تر و بدون مواد زاید هستند.
3.از آن به عنوان یک پاک کننده آرایش طبیعی استفاده کنید
روغن نارگیل نه تنها رطوبت پوست را افزایش می دهد، بلکه میتوانید مقداری از آنرا روی یک تکه پنبه قرار دهید و آرایش را به طور طبیعی بدون هیچ گونه مواد افزودنی و شیمیایی که موجب خشکی پوستتان میشود، پاک کنید پس از برداشتن آرایش، صورت خود را با آب گرم و با حوله نرم خشک کنید.
4. یک مرطوب کننده پوست درست کنید
همه نکات بخش 3 را دوباره انجام دهید، به جز روغن هایی که می خواهید بر روی پوست خود نگه دارید و آن را با آب شستشو نکنید ،شما هرگز نیاز به لوسیون یا کرم صورت ندارید - فقط از روغن نارگیل استفاده کنید! مواد مغذی پوست شما را زنده و سالم نگه می دارد، به علاوه بوی خوبی دارد و می تواند به سالم ماندن پوست کمک کند.
5. آن را درنرم کننده موی خوداضافه کنید
ابتدا موهای خود را شامپو کنید تا هرگونه خاک یا باکتری را بشویید. در حال حاضر، اجازه می دهد تا در دستور العمل نرم کنندگی آغاز شود! تمام چیزی که شما نیازدارید، روغن نارگیل، روغن جوجوبا و روغن های ضروری است .
2قسمت از روغن نارگیل و 1 قسمت روغن جوجوبت را در یک کاسه ترکیب کنید.آنها را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و محکم ببندید. بگذارید 3-5 دقیقه بماند و در آخر با آب سرد بشویید.این مرطوب کننده مطبوع باعث می شود که موهایتان نرم و ابریشمی شوند و همچنین به دلیل رطوبت موجود در روغن، باعث از بین رفتن وزی مو میشود!
6.آن را به عنوان کرم کوتیکول استفاده کنید
گاهی ناخن های ما می توانند خشک و شکننده باشند، به ویژه در فصل زمستان. با این حال، روغن نارگیل می تواند به کمبود رطوبت پوست و ناخن کمک کند. به راحتی روغن نارگیل را روی نوک انگشتان خود بزنید و روی ناخنتان را مالش دهید ، آن را نشویید، فقط کمی با دستمال کاغذی آن را پاک کنید تا همچنان مقداری ار آن بر روی ناخن ها بماند.
7.کره و لوسیون بدن خود را بسازید
به بدن خود لوسیون و کره طبیعی طبیعی بزنید! تمام چیز مورد نیاز شما، روغن نارگیل، روغن های ضروری اختیاری و یک میکسر دستی یا میکسر الکتریکی است. مواد راترکیب و آنها را برای 5 دقیقه مخلوط کنید، تا آماده شوند. ، حالا کره بدن خود را ساخته اید که پوست شما را آب رسانی میکند و آن راصاف و سالم نگه میدارد.
8.آن را به عنوان کرم ضد آفتاب استفاده کنید
آیا می دانید روغن نارگیل حاوی SPF حدود 5-7 است؟ اگر چه شما نباید از آن برای مدت طولانی در زیر خورشید استفاده کنید، ولی برای پیاده روی کوتاه مدت یا بیرون رفتن بسیار مناسب است.شما همچنین می توانید آن را با زینک اکسید ترکیب کنید، که کمک می کند تا نور را از پوست خود بازتاب دهید.
9.یک ماده دافع ات طبیعی را درست کنید
25 قطره اسانس گل سرخ و 1/4 فنجان روغن نارگیل را بر روی پوست تان بزنید تا ات را از شما دور نگه دارد ، این برای جوانسازی به شما کمکی نخواهد کرد، اما این می تواند شما را از اذیت شدن و ابتلا به بیماری های خطرناکی که ات با خود حمل می کنند، جلوگیری کند.
10. از آن به عنوان کرم اصلاح استفاده کنید
روغن نارگیل نیازی به گرما زیاد برای ذوب شدن ندارد، بنابراین نگه داشتن یک شیشه از آن در حمام کار درستی خواهد بود هنگامی که آن نرم شد، کمی از آن را روی محل مورد نظر بزنید و مالش دهید و اصلاح را انجام دهید. این باعث می شود یک نسخه غیر سمی عالی از کرم اصلاح داشته باشد و پوست خود را صاف و نرم نگه دارید.
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
درباره این سایت